Автор: Мельникова Рада, консультант по ГВ
Вот и закончился этот период в наших с дочкой отношениях. 2 недели назад. Пока факты свежи в памяти, напишу-ка я свою историю.
Как все начиналось, немного писала вот тут. Тогда я еще почти ничего не знала о кормлении грудью, не только не была консультантом по ГВ, но даже не подозревала о существовании такой профессии… И, если бы мне кто-то сказал, что кормить я буду 3 года и почти 8 месяцев, я бы или покрутила пальцем у виска, или рассмеялась. Кормление длинною в год казалось максимально разумным сроком.
Сейчас могу уверенно сказать, что причины всего чудесного, что случилось дальше, две:
- Моя большая человеческая лень.
- Характер дочки, которая вообще не готова была принимать и смиряться с любыми моими «гениальными идеями», идущими вразрез с потребностями ребенка первых месяцев и лет жизни.
Что помнится сейчас из первого года нашего ГВ?
Месяца в полтора случился первый лактационный криз. Все по учебнику: проснулась, а грудь "пустая". Сутки ребенок не спал дольше 20 минут и сосал-сосал…хорошо помню свои мысли: «И что мне теперь делать? Ага, есть смесь…и где ее брать? Какую? Как готовить? Когда давать? Сколько? Это все слишком сложно. Я не умею, не хочу!!!" Вот так сидела и паниковала 2 дня. А на третий грудь снова ощутимо наполнилась и жизнь стала прекрасна.
Через несколько недель дочка не брала грудь часов 5-6. И не спала. Сейчас уже не имеет смысла гадать, что это было. Просто в самый обычный день, такой же как все остальные, она перестала брать грудь. Лежит у меня на руках, плачет и отворачивается… Помню, как налилась грудь, а в голове: «Вот грудь, в ней молоко, больше мне тебе помочь нечем. Ее просто нужно взять и сосать». Так мы с ней и плакали в обнимку. А потом ребенок просто присосался и все. Как ни в чем не бывало.
Потом были умиления на тему «ах, как смешно она теребит вторую грудь, когда ест», а через несколько месяцев долгие и нудные отучения от этой привычки, которая из милой превратилась в довольно болезненную и неприятную (типичная ситуация, лучше сразу мягко пресекать)).
Что еще? Мы благополучно миновали набор стандартных рекомендаций «дайте пустышку», «давайте водичку пить», «кормите реже», так как на все мои попытки следовать этим рекомендациям, дочь вполне конкретно показывала мне, что она об этом думает, а мне было лень настаивать :-). Мне на самом деле ПРОЩЕ было дать грудь. Всегда. Потому что сразу после этого наступали тишина и покой в доме.
Еще очень запомнился один случай. Я очень благодарна судьбе за то, что он (случай) был, так как тот момент стал переломным. Я гладила белье. Дочери было недели 2-3. Она лежит рядом в люльке. Долго, минут 10 на меня смотрит. А потом начинает попискивать. И плакать. А я начинаю «с чувством, с толком, с расстановкой» объяснять ей (ага, 3-х недельному ребенку), что не могу взять ее на руки, потому что тогда ее пеленки останутся не глаженными. Это продолжается еще минут 10. В какой-то момент я перестаю слышать себя за ее безудержным плачем. Раздраженно ставлю утюг и беру ее, собираясь еще что-то сказать… Она смотрит на меня пронзительно, судорожно так вздыхает, кладет щечку мне на грудь и тут же затихает…мне сложно сейчас описать, что я испытывала в тот момент. Но это была та минута, после которой я не слушала никого, если понимала, что внутренне, интуитивно глубоко не согласна с тем, что советует человек.
Милые мамы, ВЕРЬТЕ себе! Слушайте себя! Чувствуете, что пора кормить – кормите, неважно, что после окончания предыдущего кормления прошло 15 минут. Хотите все время держать на руках – держите. Не хотите сегодня гулять – не гуляйте. Чувствуете, что ребенок не хочет купаться сегодня – не купайте. Нет такого ритуала и элемента ухода, который невозможно было бы заменить или отложить на время. Верьте себе и своему малышу.
Потом мы отметили первый день рождения. На тот момент кормлений было штук …дцать в сутки, и я совершенно не могла представить, как это «возьми и отлучи». А предложения эти с завидной частотой стали поступать от родственников. Как отлучить-то, если ребенок, проснувшись ночью, будет плакать на весь дом, пока не получит грудь (а так как просыпалась она часто именно тогда, когда я была в душе, мы точно знали, что никакие папины попытки снова усыпить не работают).
Когда дочке было 1,5 года, в моей жизни случилось одно из самых значимых событий последних лет: я начала учиться на консультанта по грудному вскармливанию. О, как же было приятно осознавать, что многое из того, что делала интуитивно, является абсолютно нормальными, естественными отношениями пары мама-малыш. И кормление по требованию, и совместный сон, и много-много тактильного контакта, и исключительно грудное вскармливание в первые месяцы.
Дальше основные вехи.
1 год 7 месяцев. Дочка начала засыпать на ночь без груди. Вдруг. Сама. Просто однажды сосала-сосала, отпустила и отползла на свою кроватку (приставленную к нашей со снятым бортиком). Я вообще не поняла, в чем дело. А она легла, отвернулась и уснула. Это было чудо :-).
2 года. Мой второй психологический рубеж. Год назад мне казалось, что 2 года – это предел. Ест много ночью, перед сном, перед пробуждением, днем когда расстроена чем-то и если долго не виделись (я уходила по делам). Я уже работаю консультантом по ГВ и понимаю, что мой ребенок категорически не готов к отлучению. Муж авторитетно заявляет, что кормить буду до 3-х лет точно. Я смеюсь. А зря.
2 с половиной года. Постепенно пропал дневной сон. Окончательно мы от него избавились, когда после часового сна днем ребенок не мог заснуть до 12 ночи. Соответственно, ушли дневные кормления на сон и «досыпание с грудью». В остальном без изменений.
2 года 10 месяцев. Ничего не изменилось. Прикладываний много. Не меньше 10 в сутки. Я усиленно мягко отлучаю от груди. Очень усиленно, ибо 3 года близко :-). Только ВСЕ мои попытки сократить кормления наталкиваются на полное непонимание и протест. К тому времени я уже знала, что ребенка нам выдали высокочувствительного, с очень высокой потребностью в сосании. Постепенно оставляю всякие попытки и признаю правоту мужа по поводу минимум 3-х лет. В силу природной лени, конечно же! И немного – профессиональных знаний и здравого смысла :-).
3 года 3 месяца. У нас остались сосание перед засыпанием, 2-3 прикладывания ночью, перед пробуждением, крайне редко днем (если очень долго не виделись или случилось что-то экстренное). Я НИЧЕГО для этого не делала. Дочь абсолютно сама за полгода сократила количество прикладываний больше, чем вполовину.
3 года 5 месяцев. Я нащупала наш путь: перед сном меня наконец-то поддержали в игре «сосем, пока считаю до пяти и спать». Иногда отпускает раньше, потому что считать хором порой интереснее, чем сосать. Потом мы держимся за руку и так засыпаем. Ночью в каждое пробуждение такой диалог:
-Хочешь водички?
-Нет, грудь.
Сосет несколько секунд. Забираю.
-Теперь давай водички и обниматься.
-Ну хорошо.
Выпивает глоток воды и засыпает в обнимку. Потом сонная отползает к себе (я этого не вижу уже, так как засыпаю раньше).
После пробуждения удается отвлечь на «утренние обнималки-щекоталки», совместное прослушивание коротенькой аудиосказки или ревизию машин, припаркованных под окном.
3 с половиной года. Перед сном не вспоминаем про грудь. Появилось более увлекательное занятие «Давай пошепчемся о том, что интересного было днем». Ура! Ночью иногда соглашается попить воды вместо, а не после груди. Редко, но такое бывает.
3 года 8 месяцев. Я уже 2 недели не кормлю грудью. Она продолжает просыпаться ночью 1 раз, пьет воду или просто подкатывается ко мне обняться и засыпает снова. Страшно подумать, во что бы превратились мои ночи, если бы я отлучила год назад (количество пробуждений и способность быстро уснуть снова зависят от особенностей и созревания нервной системы. Для детей первых лет жизни нормально и естественно просыпаться ночью).
Мои мысли и выводы.
- Это, конечно, не было 100% самоотлучением, но действия с моей стороны были самыми мягкими. Точнее, это были небольшие корректировки в организации ГВ, ровно настолько, насколько дочь была готова к очередным изменениям. Все, что было «слишком» на конкретный момент, встречало бурное сопротивление.
- Нет, подросший грудничок нервничает, «липнет» к маме и «мертвой хваткой вцепляется в грудь» при слишком интенсивных попытках к отлучению не потому, что «Вот, докормила! Надо было раньше отлучать!», а потому, что он еще совсем не готов к отлучению и уже может об этом сказать. Он не будет сосать до школы, правда (хотя мне иногда казалось, что будет))). Просто нужно еще немного подождать.
- Вот сейчас напишу банальность. Мне немного грустно. Вчера попыталась ради интереса сцедить молоко. Выдавилось 2 капли после нескольких минут трудов. Я давно была готова к завершению, я хотела завершения…и вот уже все. Мы обнимаемся, чтобы утешиться. Она просит воды, а не грудь, проснувшись ночью…она еще на шаг дальше от меня. Это естественно, это сама жизнь, так должно быть. Но грустно…
- Самое главное: я не жалею ни об одном дне из этих 3 лет и 8 месяцев. Я счастлива, что все сложилось именно так, и что у меня хватило лени не настаивать тогда, когда дочка была совсем не готова к переменам, а пустить все на самотек.
Они отдаляются от нас. Наши дети. С момента рождения каждый следующий год, каждый месяц и день, они нуждаются в нас меньше, чем раньше. И так должно быть, мы не в силах этому помешать. Да и не нужно этого делать. Но в наших силах не отталкивать их тогда, когда они так в нас нуждаются, всем своим существом показывая, насколько мы им необходимы.